Bekasimedia – Banyak orang yang bertanya-tanya bagaimana cara hidup sehat? Sebenarnya, menjalani pola hidup sehat tidak sulit. Hanya, motivasi diri sendiri dan aktivitas yang padat sering kali membuat semua upaya menjadi sulit.
Dalam Press Conference Muslimah Fit and Fun Fest, Kamis (18/3) di Jakarta, designer muda muslim, Dian Pelangi mengatakan, dengan berbagai kesibukan yang ia jalani, maka menjadi suatu keharusan bagi dirinya untuk selalu menjaga kesehatan.
“Profesi saya sebagai fashion designer lebih banyak menyita waktu di dalam ruangan dan itu membuat saya jarang sekali terpapar sinar matahari langsung. Jadi saya harus menjaga kesehatan dengan cara tidur yang cukup, rutin berolahraga, serta mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat,” kata perempuan kelahiran tahun 1991 tersebut saat melakukan Press Conference di Wayang Bistro Kota Kasablanka, Jakarta Selatan.
Selain itu, profesi istri dari Tito Haris ini juga menuntut untuk tetap tampil cantik kapan pun dan di mana pun, tak terkecuali saat berolahraga. Perempuan bernama asli Dian Wahyu Utami ini juga berbagi tips cantik saat berolahraga untuk para hijabers.
“Kita bisa memadu padankan busana dan hijab yang sesuai dengan kepribadian masing-masing, serta memperhatikan kenyamanan saat kegiatan olahraga yang terdiri dari berbagai gerakan aktif. di antaranya dengan penggunaan bergo ataupun hijab turban, serta menggunakan pakaian dengan bahan dasar katun agar lebih menyerap keringat. Pilihan warna yang ceria juga bisa menjadi penyemangat saat berolahraga,” tutup Dian. (JJ4)
Gambar: Google
The post Tetap Fashionable Saat Olahraga ala Dian Pelangi appeared first on Bekasi Media.
Sumber Suara Jakarta